Tył boli - jak znaleźć przyczynę i szybko ją wyeliminować?

Dyskomfort w dowolnym odcinku kolumny kręgosłupa ogranicza mobilność, zmniejsza wydajność i znacznie pogarsza jakość życia. Ból pleców może mieć różne przyczyny, które nie zawsze są związane ze strukturami stawu kości. Aby określić czynniki wywołujące problem, będziesz musiał skonsultować się z lekarzem.

Rodzaje bólu pleców

Istnieją dwie opcje, dlaczego opisany zespół. W pierwszym przypadku ból pleców jest spowodowany patologią układu mięśniowo -szkieletowego. Obejmuje kości, tkanki stawowe i mięśniowe, więzadła i ścięgna. Drugi prawdopodobny powód, w wyniku którego znajduje się intensywny z tyłu z tyłu po prawej lub lewym ułębie do narządów wewnętrznych. Procesom zapalnym często towarzyszy kompresja korzeni nerwowych, co wywołuje rozważany problem.

Ból pleców w chorobach kręgosłupa

Oczywistym czynnikiem powodującym dyskomfort jest uszkodzenie układu mięśniowo -szkieletowego. Jeśli plecy boli między łopatkami ramion, w szyi lub dolnej części pleców, ważne jest, aby zwrócić uwagę na intensywność, czas trwania i charakter objawów.

W chorobach kręgosłupa, pobliskich mięśni, stawów i więzadeł, ból ma następujące cechy:

1. Mocny - Trudno jest znieść dyskomfort bez środków przeciwbólowych lub leków przeciwzapalnych. Wrażenia są bardzo wyraźne, ograniczają mobilność i elastyczność.
2. W kształcie części- powstaje w określonej pozycji ciała lub z pewnymi ruchami. Niezwykle rzadko jest zranić plecy.
3. Ostry - Ostre, zszywanie, strzelanie. Wrażenia są podobne do nagłego uszkodzenia mechanicznego.

Ból pleców w chorobach narządów wewnętrznych

Obrzęk, procesy zapalne, ropienie powodują wzrost objętości tkanek miękkich. Prowadzi to do ściskania korzeni nerwowych i zakończeń zlokalizowanych w pobliżu, co wywołuje ból pod lewą szpatułką lub w prawo, w strefie szyi, dolnej części pleców lub kokach. Przedstawiony objaw jest mniej wyraźny, w porównaniu z patologią układu mięśniowo -szkieletowego. Nawet jeśli całe plecy boli, nieprzyjemne odczucia są tolerancyjne. Są długotrwałe, czasem są stałe.

Ból może mieć takie szczegóły:

• zbolały;
• ciągnięcie;
• pilny;
• Głupi.

Dlaczego bola tył?

Po radzeniu sobie z cechami i nasileniem tej funkcji ważne jest, aby określić jej lokalizację. Należy zrozumieć, że dokładnych przyczyn bólu pleców nie można ustalić niezależnie. W przypadku prawidłowej diagnozy wymagane będą dokładne badanie lekarskie, laboratoryjne i sprzętowe. Na przykład ból pod prawą szpatułką może powodować zarówno osteochondrozę, jak i uszkodzenie płuc po tej stronie ciała. Ze względu na wieloczynnik opisanego problemu niebezpieczne jest zaangażowanie się w samoleczenie.

Tył boli nad łopatkami

Dyskomfort, sztywność i słaba ruchliwość w obszarze pasa ramion i szyi są charakterystyczne dla osteochondrozy. Można go odczuwać z tyłu po lewej lub prawej stronie, w zależności od lokalizacji naruszenia nerwowego kręgosłupa.

Oprócz osteochondrozy z następujących powodów występuje objaw patologiczny:

• sięgnięcie;
• przeciążenie mięśni;
• Osteoartroza;
• fibromialgia;
• Choroba Bektereva;
• zwężenie kanału kręgowego;
• Zespół mięśniowo -powięziowy;
• reumatoidalne i łuszczycowe zapalenie stawów;
• Polymialgia;
• przepuklina międzykręgowa;
• obrażenia szyi;
• zapalenie szpiku;
• gruźlica;
• Ostre zapalenie tarczycy;
• Neoplazmy dowolnej jakości, przerzuty;
• uszkodzenie mechaniczne kręgosłupa;
• Choroby narządów wewnętrznych (nerki, mózg, serce, jelita, przełyk i inne);
• Zapalenie limfadenu;
• półpasiec;
• zapalenie opon mózgowych.

Tył boli w łopatkach

Centralna część kręgosłupa jest najczęstszą lokalizacją szwu, ciągnięcia, cięcia. W takim przypadku ważne jest, aby wyjaśnić stronę, w której odczuwa się dyskomfort.

Ból pod prawą szpatułką z tyłu z tyłu może wystąpić z następujących powodów:

• żółć, kolka wątroby;
• Ropień podiathaifragmalny;
• Zaburzenia funkcji nerek;
• zapalenie żółci;
• gruźlica.

Jeśli plecy boli w obszarze lewego łopatki, podejrzewane są następujące patologie:

• problemy psychologiczne;
• Wrzodziejące zapalenie błony śluzowej żołądka;
• Choroby przełyku;
• zawał mięśnia sercowego;
• zapalenie trzustki;
• Kolka nerek.

Ból z tyłu w obszarze łopat ramion w środku częściej wskazuje na dolegliwości układu mięśniowo -szkieletowego:

• przepuklina dysku;
• osteochondroza;
• Uraz ostrza;
• skrzywienie kręgosłupa;
• Spondylartroza;
• Neuralgia międzyżebrowa;
• porowate ostrze;
• Występ na dysku;
• skurcz mięśnia;
• Poliartroza ramion -podłot;
• Guza, ostemitisowe łopatki ramionowe.

Rzadziej boli w środku pleców z patologami narządów wewnętrznych:

• zapalenie wątroby;
• choroby oddechowe płuc;
• zapalenie żółci;
• dyskineza żółciowa;
• Wrzód z pierwotnym pierwotnym podsumowaniem;
• choroba wieńcowa;
• Aniginacja piersiowa.

Ból pleców w dolnej części pleców

Prezentowana część kręgosłupa musi być maksymalne obciążenie, więc łatwo jest uszkodzić. Silny ból dolnej części pleców występuje głównie po intensywnym treningu lub obciążeniu fizycznym. Stopniowo znika w procesie odpoczynku samodzielnie.

Ból pleców w dolnej części pleców może mieć następujące przyczyny:

• luki i deformacje dysków międzykręgowych;
• złamanie jednego lub więcej kręgów;
• zapalenie stawowych kapsułek;
• osteochondroza;
• zapalenie fibrosi;
• pęknięcie kręgowców;
• kompresja zakończeń nerwowych;
• osteoporoza;
• Radiculite sakralny;
• skolioza;
• skrzywienie kręgosłupa;
• zapalenie stawów i artroza;
• guzy kręgosłupa;
• choroby układu geniturinarnego;
• patologia jelit i nerek;
• Zespół Reutera;
• ropień zewnątrzoponowy;
• bruceloza dysku międzykręgowego;
• Początek cyklu miesiączkowego;
• Zapalenie trzustki;
• Urolitoza;
• zapalenie odłudniowe;
• zapalenie pęcherza i inne.

Tył tyłu znajduje się poniżej dolnej części pleców

Dyskomfort w obszarze Koschik jest rzadko izolowany, łączy się on z nieprzyjemnymi odczuciami w sąsiednich częściach kręgosłupa.

Ból poniżej dolnej części pleców pojawia się z następujących powodów:

• złamanie noża;
• skolioza;
• rozciąganie więzadeł, mięśni;
• artroza;
• występ;
• Przepuklina;
• skrzywienie kręgosłupa;
• osteochondroza;
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• Zapalenie promieniowania;
• niedrożność jelit;
• zapalenie załącznika;
• Patologie nerkowe;
• Przewlekłe zaparcia;
• nieżyt żołądka;
• zapalenie odłudniowe;
• zapalenie wątroby;
• zapalenie pęcherza;
• ciąża;
• miesiączka;
• klimakterium;
• Urolitoza;
• Torbiel jajnika;
• mięśniaki macicy;
• zapalenie dodatków;
• Endometrioza i inne.

Co zrobić, jeśli boli plecy?

Na początku ważne jest, aby zrozumieć, że niezależne określenie prawdziwej przyczyny nieprzyjemnych odczuć nie będzie możliwe. Diagnoza i leczenie bólu pleców - prerogatyw wykwalifikowanego specjalisty. Przed wzięciem lekarza dyskomfort można zmniejszyć przy użyciu leków przeciwzapalnych niestreoidalnych lub środków przeciwbólowych. Pełna terapia jest przeprowadzana przez doświadczonego lekarza.

Który lekarz pójść, jeśli boli tylne?

Pierwszym specjalistą, który zostanie zalecany do odwiedzenia rejestru, jest terapeuta. Będzie w stanie założyć, dlaczego boli jego plecy, i kieruje do lekarza profilu. W zależności od przyczyn lekarze z oddziałów układu mięśniowo -szkieletowego lub narządów wewnętrznych zajmują się terapią.

Silny ból pleców jest leczony przez takich ekspertów:

• Wertebrolog;
• neuropatolog (neurolog);
• urolog;
• nefrolog;
• Podolog;
• ginekolog;
• Endokrynolog;
• kardiolog;
• Gastroenterolog.

Maść z bólu pleców

Leki zewnętrzne nie eliminują czynników, które wywołują problem, ale tymczasowo zmniejszają dyskomfort i pomagają znieść przepisanie skutecznego leczenia.

Kiedy mięśnie pleców bolą, lepiej jest stosować lokalne leki z efektem ocieplenia.

W przypadku zmian kości, stawów i więzadeł zaleca się maść przeciwzapalna z dolnej części pleców, pleców lub szyi.

Ból pleców i zastrzyki dolne

Wyraźny objaw zapobiega normalnemu życiu i podstawowej służbie w życiu codziennym. Aby zatrzymać intensywne lub nie do zniesienia odczucia, środki przeciwbólowe domięśniowe są wymagane do bólu pleców. Niestreoidalne środki przeciwbólowe łagodzą zapalenie i blokują podatność receptorów nerwowych, więc szybko przynoszą ulgę.

Ćwiczenia dla bólu pleców

Aktywna aktywność fizyczna w ostrym okresie każdej patologii jest ściśle zabroniona. Ból pod łopatką spowodowaną zaburzeniami kardiologicznymi może nie tylko nasilać z powodu gimnastyki, ale także komplikować zawał serca. Ważne jest, aby zgodzić się na wszelkie zajęcia z lekarzem lub wykonać je podczas powrotu do zdrowia.

Ćwiczenia na szczyt tyłu i szyi (powtórzenia 3-5 razy):

1. Presja wstecz. Zamknij ręce na tył głowy w „Zamku”. Naciśnij je, próbując obniżyć głowę do przodu. Odpocznij mięśnie szyi z opóźnieniem 5-7 sekund.
2. Presja do przodu. Umieść dłonie na czole. Naciśnij je, próbując odrzucić głowę. Odporność na szyję, utrzymując się przez 5-7 sekund.
3. Presja na boki. Z kolei naciśnij głowę po lewej i prawej stronie. Opozycja, napięcie szyi, podobnie jak poprzednie punkty.
4. Ruchy okrągłe. Opuść podbródek do klatki piersiowej. Powoli obracaj głowę od lewej do prawej i z tyłu, jakby pocierał obojczyk.
5. Zakręty. Spójrz w jedną stronę, potem w drugim, pozostając w każdej pozycji przez 5 sekund.

Ćwiczenia, jeśli plecy boli w obszarze łopat ramion (powtórzenia 5-10 razy):

1. Naciskać. Leżąc na plecach, zamknij ręce za głową, zegnij nogi na kolanach. Wdychaj głęboko. Na wydechach wyciągnęło się jednocześnie z łokciami i kolanami do żołądka, aby były w kontakcie.
2. Idąc do wspinacza. Stojąc na czworakach, poruszaj się po pokoju na zasadzie „lewej ręki, prawej nogi”. Kontynuuj przez 10-20 minut.
3. Most Burly. Leżąc na plecach, zegnij nogi na kolanach, rozciągnij ręce wzdłuż ciała. Podnieś miednicę i opuść ją.
4. Sięgnięcie. Wstań, nogi - szersze niż ramiona. Bez zginania pleców, rozciągając się przez prawą i lewe kolano.
5. Zginać. W pozycji od poprzedniego punktu opuść głowę tak bardzo, jak to możliwe.

Ćwiczenia przeciwbólowe Rumina (10-15 powtórzeń):

1. Zarodek. Leż, zgnij nogi na kolanach. Przyciągnij je rękami do klatki piersiowej, pozostając przez 10 sekund.
2. Kot. Stojąc na czworakach z rękami na podłodze, zegnij z powrotem w dół.
3. Wielbłąd. W podobnej pozycji zegnij kręgosłup w górę.
4. Obrót. Pozycja źródła jest jak w pierwszym ćwiczeniu. Obróć miednicę i nogi w lewo i prawo, bez rozrywania dolnej części tyłu od podłogi.
5. Pies myśliwy. Stań na czworakach. Rozciągnij prawą rękę do przodu i prostuj lewą nogę, pozostając przez 5 sekund. Powtórz po drugiej stronie.